《莎拉有約》第2集 營養食物認知對與錯 主持莎拉 訪問註册營養師（Frances ）

今集莎拉邀請註冊營養師 Frances 作客，一起從日常食物出發，認識我們每天都會接觸的營養。

究竟我們平日對食物及營養的認知是否正確？哪些飲食觀念可能只是常見的誤解？今集由莎拉主持，與註冊營養師 Frances 一起分享及討論日常飲食與營養相關的認知，從生活中常見的食物出發，重新認識健康飲食。

這是《莎拉有約》重整版，經重新整理及製作後重新推出。